Healthy and refreshing orange chocolate shake with extra protein

shake

Vores daddel- og nøddebarer er et gennemført sundt mellemmåltid fyldt med bæredygtig protein, B12, jern, fibre, Omega-3 m.m. Men hvis du har mod på det, kan du også sagtens bruge dem som sødemiddel i en sund shake, der på den måde også får et næringsboost.

Vi har lavet en opskrift på en appelsin- og chokoladeshake, der smager lige så syndigt, som den er sund. Den er perfekt som et lille måltid før eller efter en løbe-, gå- eller cykeltur i det fri (hvis du er fan af naturen, giver vores planet-venlige protein i hvert fald rigtig god mening) eller som en sund morgenmad før arbejde eller skole.

Sund og læskende appelsin- og chokoladeshake med ekstra protein

2 serveringer

Ingredienser

250 ml mandelmælk
2 bananer skåret i stykker og frosset
4 spsk kakaopulver
3 spsk mandler uden skal
1 Hey Planet Kakao & Appelsin-proteinbar
i små stykker
1 appelsin
Isterninger

Fremgangsmåde

Pres appelsinen, og kom saften i en blender sammen med alle de andre ingredienser undtagen isterningerne. 

Blend grundigt, og hæld hele herligheden i et glas over isterningerne.

Køb de lækre Hey Planet Appelsin & Kakao-proteinbarer her - brug dem i opskriften, eller nyd dem som de er.

 

Join The Planet Club for free and get great offers, invites and planet-friendly recipes

* indicates required
Danish
Danish
.story-block .text-block { padding-top: 30px !important; } .image-block { padding-bottom: 30px !important; }